Considerato che ho praticamente eliminato la frutta dalla mia dieta perché non c'è modo di non farmela fermentare nell'intestino (no, nemmeno mangiandola lontano dai pasti), ho pensato che mantenere i nutritivi eliminando le fibre facendo delle centrifughe fosse una buona idea. Ho rubato quindi la centrifuga di mia mamma per fare una prova perché, come tutti dicono, la centrifuga va pulita subito ed è una rottura di scatole. Ed io non sono molto incline a sbattimenti di pulizia. I miei primi esperimenti sono un banale ACE con carote, limone e arance e un mix di 2 kiwi, un arancio e un pezzettino di zenzero, perché oggi ho l'influenza e ho letto che lo zenzero e la vitamina c depurano e detossinano. Non sono niente male. Il sapore è gradevole e con uno spazzolino da denti pulire la centrifuga non è stato nemmeno tanto una rottura. Penso che preparerò un paio di varianti ogni week end per portarle poi in ufficio da bere. Esperimento riuscito!
Confermo che anche io l'ho regalata perché era troppo una rottura...
RispondiElimina